Télécharger Mes petites recettes magiques détox en PDF, EPUB, KINDLE par Sandra Lucchini
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Extrait de l'introduction
Quand on pense «détox», on pense souvent «adieu kilos». Pourtant, la détox c'est bien plus que cela. C'est une invitation à faire le ménage. Sur un plan strictement physiologique, il s'agit de traquer tout ce qui encombre le corps. Excès de sel, d'eau, de gras... tout doit disparaître ! Mais plus largement, il s'agit de s'alléger corps et âme. Cela passe par un emploi du temps revu et allégé, par une cuisine saine et toute simple, toute légère, par une maison moins encombr
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